Riccardo Grandi - Sustainable Body Building
Riccardo Grandi - Sustainable Body Building
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Mentalità da Campione: Come Vincere e Superare le Sconfitte con Enrico Pittiruti
Cosa rende un campione davvero invincibile? 🏆 Enrico Pittiruti, pluricampione italiano, europeo e mondiale di bodybuilding, ci svela la mentalità vincente che gli ha permesso di dominare la scena agonistica.
📌 In questo video scoprirai:
Cosa spinge un campione a dare sempre il massimo.
Come gestire le sconfitte senza perdere motivazione.
Le strategie mentali per restare al top nello sport e nella vita.
🚀 Vuoi diventare un professionista del bodybuilding naturale?
00:00 Presentazione di Riccardo Grandi
01:45 La domanda di Riccardo ad Enrico
02:30 Parla il campione del mondo Enrico Pittiruti
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